【2019必買商品】祕密加州：一手掌握舊金山．洛杉磯．聖地牙哥300處最美式的私房景點教你怎麼省荷包!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
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◎令人驚艷的300個私密景點＆創意美食！
大力推薦16條達人推薦一日路線，購物、散策、小酌一次滿足
在舊金山來趟酒莊、露營、高爾夫、騎馬或徒步之旅，感受戶外天堂的美好風光；走在洛杉磯時髦的街道上，陶醉於電影天堂，搖身一變成為好萊塢大明星；前往富有異國風情的加州發源地聖地牙哥，融入古色古香、風景如畫的老城步調。海風吹拂，陽光洗禮，從舊金山、洛杉磯一路玩到聖地牙哥，感受不同的風景與人情！
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哪裡買．主題樂園度假趣：加州是主題樂園的大本營，從迪士尼樂園、諾氏草莓樂園、六旗山魔術山到海洋世界、樂高樂園，給你最精確的門票購買要領，以及暢遊樂園最「聰明」的路線！
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9款貼近當地特色的遊程，走訪好萊塢明星們最愛的度假勝地
拉古納海岸散步、農夫市場嚐鮮、鯨魚慶典體驗……在加州，每個人都有一套放鬆自己的方式，還可以從舊金山出發，前往棕櫚泉體驗珍妮佛．安妮斯頓、布萊德．彼特最愛的度假勝地！
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◎令人安心的清楚地圖標示！
商品>首選收錄22幅分區地圖& APP程式推薦，交通方式輕鬆上手
與300個祕密景點相互對照的分區地圖，搭配實用的APP應用程式：灣區捷運系統指南、匯率換算、行車導航……初次前往加州也能輕鬆暢遊。詳盡的租車方式、大眾交通運用，從噹噹車、MUNI Bus到渡輪，乘坐方法與費用計算分類解說，景點路線安排一次完成！
本書特色
．交通路線詳細規劃、移動時間預先估算，行程安排盡興又精彩
．「Secret」景點貼心標示，當地人推薦的口袋名單全收錄
戰利品．舊金山、洛杉磯、聖地牙哥分區導覽，查找景點快速又方便
．特別企劃主題小旅行，旅遊達人告訴你哪裡非去不可
商品訊息簡述:
作者： Jeongmi Ju
新功能介紹- 譯者： 李靜宜
- 出版社：山岳
新功能介紹 - 出版日期：2015/06/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女子跳光復橋上投河 搶救14小時不治 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
一名女子昨天上午自台北市光復橋上跳落河面精選優惠流行，經目擊者報案，救護人員將她送至台大醫院救治，該女一度恢復生命跡象，但搶救至昨晚11時許仍須告不治。據岸邊的目擊者指出，死者年約60歲、短暢銷產品過年送禮推薦髮，昨天上午8時許獨自走上光復橋，從約4樓高的橋上一躍而下投入河面；警消到場時，死者有多處瘀傷，已無呼吸心跳，送往台大醫院搶救後，一度恢復微弱的生命跡象，但至昨晚11時許仍因內出血而宣告不治。. } }); } 警方表示，因死者身上並無任何身分證件，目前仍無法確認死者身分，將公告認屍，家屬可上內政部警政署官網，利用「協助維護治安查詢系統」查詢相關資料。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 ) 一名女子昨天上午自台北市光復橋上2018流行產品搶先看跳落河面。暢銷商品網友一致推薦記者李隆揆／攝影 分享 facebook
中秋烤肉減鹽減負擔！關鍵沾醬自己做
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋佳節即將來臨，月餅、柚子是重要應景食品。美食當前，享受和家人相聚的快樂時光，又要兼顧飲食健康無負擔非常重要。如果能聽從醫師、營養師建議，並與家人共同討論謹慎選擇食材，一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。
糖尿病友食用月餅 盡量選餡料少的
衛福部南投醫院黃淑敏營養師表示，中秋節烤肉的食材及應景的月餅多半是高油、高脂、高糖食物，慢性疾病患者飲食攝取上更要小心謹慎。尤其是富含糖質、油脂、鹽分等食物，均要適量攝取。
以100公克廣式月餅為例，提供油量約1.5大匙，100公克的綠豆凸含糖量約55公克，相當於1碗白飯糖量。月餅的餡料大多含蓮蓉、滷肉、蛋黃、堅果、果乾等，屬高糖高油食品，多食可能造成血糖激增、血脂肪過高，若是糖尿病友，食用月餅時切小塊品嘗即可，盡量選用無太多餡料的月餅，或與家人朋友一同分享。
糖尿病友 烤肉醬中避免加糖
黃淑敏營養師表示，文旦柚3-4瓣相當於一份水果建議量，建議可和家人、朋友一同分食一顆柚子，避免攝入過多油脂及糖份。另外烤肉食材如培根、梅花肉、香腸、貢丸等皆為高脂食品，建議烤肉多以瘦肉或鮮魚為主，最重要的是要搭配蔬菜，以增加膳食纖維。
民眾烤肉常用的烤肉醬屬於高鹽分醬料。如果食材先醃製燒烤過程又刷上醬汁，無形中會攝入過多鹽分，建議食材盡量少醃製。醬料可選擇稀釋市售烤肉醬或自製醬料，例如用檸檬汁加入少許醋、洋蔥當沾醬，吃天然原味加上清淡醬汁，吃得較無負擔。如果本身又有糖尿病者，建議不要在醬料裡加糖，避免血糖升高。
選擇酒精濃度低的酒類 如啤酒、葡萄酒
親朋好友相聚大啖烤肉之餘，難免會喝酒助興。黃淑敏營養師提醒，酒精攝取不宜過多。酒精屬於高熱量飲品，過量酒精也會加重肝腎負擔。1公克的酒精相當7大卡熱量，酒精濃度越高，熱量也越高。如果必須要小酌，請多選擇酒精濃度低的酒類，如啤酒、葡萄酒等。但建議以一瓶330cc鋁罐啤酒的量為原則。
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