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中職/悍將首度5連勝 「神全」1500安達陣 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
神全里程碑林益全(右)達成生涯一五○○安,妻兒到場慶祝。 記者王騰毅/攝影 分享 f網拍熱門商品找便宜acebook 富邦悍將隊接手球隊後,首度打出五連勝顛峰,昨晚靠先發投手陳仕朋優質表現,林益全同場加映一千五百安達陣,終場以七比一擊敗桃猿隊,落後勝差追到○點五場。. } }); } 悍將隊最近火力猛攻,昨役首局林益全兩分砲帶動氣勢,二局再靠五支安打、保送及高飛犧牲打拿四分,提早拉開差距。總教練陳連宏說:「就是順著去做,把自己的工作做好,打好每一場比賽,能掌握的(勝利)就掌握。」隊友先展開強攻,讓陳仕朋投得更安心,八局被敲五安,僅在六局上失一分非責失,拿到本季第四勝、單場MVP,他也說:「就是把自己工作做好。」中職富邦悍將對上Lamigo桃猿,悍將隊先發投手陳仕朋主投八局失一分。 記者王騰毅/攝影 分享 face3C商品購買優惠book 去年秋訓、今年春訓,悍將隊客座投手教練王建民幫忙調教投手,陳仕朋獲益良多,「每個投手都有課表,我的揮臂動作變小,放球點也有改善,現在投起來更穩定了」。「鑼總」也說:「陳仕朋這場比賽尾勁非常好,他的投球動作擺臂短,進壘角度不好掌握。」面對打擊戰力極具威脅性的猿隊,陳仕朋沒想太多,也沒設定任何目標,前幾局面對壘上有跑者的戰況,「按照捕手配球把球壓低,要的位置有丟出來」,對他來說,沒有保送最重要。中職富邦悍將對上Lamigo桃猿,悍將蔣智賢(左)在二壘前遭到刺殺出局。 記者王騰毅/攝影 分享 facebook 去年球季在場上保送投得多,今年陳仕朋要求自己盡量不要丟(保送),「因為一次保送就等比價人氣商品於一支安打,寧願丟給對方打,不要自己製造危機」;他昨役投八局,沒有四壞球保送。林益全在四局下敲出生涯省錢妙招折價券代碼第一千五百安,成為中職史上第七人,「紀錄總是會達成,但當下還是很開心,這是一條很漫長的路,除了要謝謝球團、教練團的肯定,也督促自己不能受傷」。林益全首局就轟出兩分砲。 記者王騰毅/攝影 分享 facebook 「神全」近五場比賽敲出四轟,力助悍將隊搶勝,逼近龍頭位置。他說:「希望連勝可以延續下去,現在大家的凝聚力很好,都會互相鼓勵,感覺愈來愈好。」


 世報健康嘉年華 民眾互動熱


世界日報與安保健康保險22日共同舉辦「歡樂健康嘉年華」活動,且設置數十個健康諮詢攤位,提供社區民眾免費的諮詢服務,活動當中也安排多項表演,民眾與台上互動熱烈,現場十分熱鬧。

世界日報公共事務處長劉其荺表示,世界日報服務社區民眾已42年,目的是將重要的資訊傳達給讀者,健康嘉年華講座除了提供養身資訊,民眾也能藉健康諮詢攤位與專員諮詢,得到更多資源。

市議員顧雅明則表示,成為「健康達人」需均衡飲食、養成運動習慣,才能活得長壽且健康;安保健康保險多元文化高級市場專員劉曉也表示,選擇合適的保險計畫、參與身心健康活動課程等,皆有益民眾得到更多資訊。

亞美醫師信會代表鄒文娟表示,全球有四分之一成年人運動不足,而此現象成為四大死亡風險因素之一,建議民眾多走路,平時也能利用做家務消耗能量,彌補運動不足。

她表示,一星期安排中等強度運動150分鐘或劇烈運動75分鐘,有助民眾維持身體健康,65歲以上長者也能用椅子練習平衡力,防止摔倒;而規畫適合個人的運動方式,才能有效增強體能,運動要循序漸進、持之以恆。

紐約太極養生聯誼會會長曾順財在活動中介紹,民眾也能透過打太極、練功夫,養成運動習慣,改善體質虛弱等問題;運動能強身健體、有效降低血壓血脂,還能舒緩壓力、結交朋友,保持身心健康。







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