【最暢銷產品】戰勝緊張焦慮的小小戰士特賣
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
2019熱門產品你知道每個人的大腦內都住著一個「小小戰士」嗎？
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小小戰士非常在乎你，隨時隨地都跟在你身邊，一旦我們感覺害怕、擔心有危險時，小小戰士便會以戒備狀態，盡他所能帶領你遠離險境！他會即刻在你體內注入燃料，讓你變得比平常的力氣更大、奔跑的速度更快，要戰鬥或是逃跑，都能順利成功。
不能不逛
小小戰士簡直是個超級英雄，只不過，你知道嗎？他有個缺點，那就是他很不會觀察情況，有時小題大作，一隻蝴蝶飛舞的影子，他都可能看成是隻怪物。真傷腦筋，這樣根本不需要戰鬥或逃跑阿，於是，燃料愈積愈多，無法消耗，我們開始變得身體不太舒服，有種心跳砰砰地跳，快呼吸不過來的感覺……
這時候，你該向你的小小戰士說：「嘿，我們現在沒事啦。」，再做幾次深深的呼吸，告訴小小戰士放輕鬆，讓他知道目前危機已解除，不用再補充燃料，身體也就會舒服得多。
商品
這是本向孩子以擬人化的故事，說明人體面臨緊張時，大腦當中杏仁核執行的自我保護機制。杏仁核位於腦底部，主要功能為掌管焦慮、急躁、驚嚇及恐懼等負面情緒。杏仁核在接收資訊後會直接反射，在理性來不及反應時，搶先用恐懼的強烈情緒，支配身體進行快速反應，促使氧氣、荷爾蒙、腎上腺素的緊急調度，導致心跳加速、坐立不安、肌肉緊張、顫抖等現象。
好康平台並非只有大人會焦慮，孩子們也會感到焦慮，若經常處於過度焦慮下，可能產生分離焦慮、拒學、社交恐懼、畏懼特定對象等症狀。此時，家長應傾聽並同理孩子的畏懼，建立自信心，陪孩子一起練習放鬆技巧，協助舒緩緊張情緒。
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本書基於作者的一篇文章‘Anxiety in Kids - How to Turn it Around and Protect Them For Life’（孩子的焦慮—如何改變現況及保護他們）。該文章於社群網路上廣泛傳播，至今已有超過兩百七十萬人讀過此文章。作者希望藉這本書讓孩子好好瞭解自己的焦慮是從何而來，以及該如何面對焦慮和其所引發的一系列生理狀況。
★心理學家執筆為孩子而寫的焦慮主題繪本，以有趣易懂的方式解釋大腦機制
★透視現代兒童壓力下的身體反應，書末附有協助孩子認識自我特質的檢視清單
讀者回響
「我喜歡這本，《戰勝緊張焦慮的小小戰士》不僅對孩子有幫助，對大人也是。它很容易明白，同時有深入的解釋。感謝這本書解釋人為何焦慮，告訴我們人面臨壓力時會啟動的奇妙機制，讓我們對焦慮少了些未知的驚慌。」─ L.P來信
限時產品「這本書很讚，我已經向我的孩子和一些年輕人分享這本書了，我也喜歡向成人分享。謝謝作者找到很好的方式來解釋焦慮，尤其是哭泣、情緒調節這部分。PS 現在我的女兒、兒子需要鼓起勇氣時，就跟他們的杏仁核說話。 」─ 網友 珊姆瑞格
「如果你的孩子很容易緊張和擔心，我強烈推薦這本書，這本書是特別寫給孩子的，讓他們能幫助自己。作者認為孩子獲得正確的資訊，就能做了不起的事。當他 們理解自己的身體症狀從何產生，就更容易轉換焦慮的情緒。年紀大些的孩子也能因為這些資訊受益，我快13歲的兒子表示：『至少我知道了焦慮是由我的杏仁核 引起的！』」─芬蘭知名部落客妮娜米拉諾
下殺
*適讀年必買清單齡：學齡前～高年級
商品訊息簡述:
作者： 凱倫．揚
新功能介紹- 原文作者： Karen Young
- 譯者： 張家綺
- 繪者： 諾倪爾．朵韋多尼特(Norvile Dovidonyte)
- 出版社：大穎文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/08/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
櫃買法說研討 四連發 | 店頭未上市 | 股市 | 聯合新聞網
為建立有效追蹤整體上櫃市場走勢之指標，同時增進指數商品化之可能性，櫃買中心於3月27日公布「櫃買富櫃200指數」，而「櫃買富櫃200指數」有獎徵答5月即將開獎。此外，6月17日起連推四場「法人說明會實務研討會」，歡迎上櫃公司踴躍參加搶先看熱賣商品。經濟日報提供 分享 facebook 櫃買中心表示，近期受到美中貿易戰爭影響，全球股市表現回檔，櫃買市場指數也呈震盪走勢，不過富櫃200指數成分股基本面表現依然穩健，依據第1季財務報告顯示，每股稅後純益（EPS）超過5元公司計有五家，EPS 2元以上未達5元的公司計28家，整體獲利成分股高達161家，占比達81%，顯示富櫃200指數成分股公司獲利持續成長。. } }); } 櫃買中心自4月1日起舉辦三個月的「認識櫃買富櫃200指數有獎徵答活動」，投資人只要在活動期間內透過該活動網頁，完成答題，並留下聯絡方式，即有機會抽中300元「7-11虛擬商品卡」。該獎勵活動開辦以來，投資人反應熱烈，櫃買中心呼籲，獎勵活動將於6月30日截止，5月及6月各有一次抽獎機會，尚未參與有獎徵答活動的投資人請把握機會。此外，櫃買中心為使上櫃公司了解法人說明會運作方式、效益與暢銷商品下殺規定，藉以鼓勵限時下殺好康平台上櫃公司自辦或受邀參加法人說明會，本年度續舉辦「法人說明會實務研討會」，規劃於6月17日、20日、25日及28日分別在新竹、台中、高雄及台北舉辦四場。櫃買中心表示，上櫃公司對資本市場有資訊公開之義務，經由完整且透明資訊揭露，可使投資大眾對公司財務業務更具信心，讓企業於資本市場籌措資金更加順利。櫃買中心說明，為使實務研討會內容更加豐富精采，會中特邀請勞動基金運用局及中介機構就「機構投資人／中介機構對上櫃公司資訊揭露之觀點」進行專題演講，每場研討會並安排一家上櫃公司代表分享自身實務經驗，說明辦理法說會之事前準備、應注意事項、投資人溝通技巧以及參與法說會人氣產品排行榜熱門產品之效益等。
中秋吃柚要當心 這些藥物要避免！
中秋將至，又到了吃柚子的時節。許多人都知道「吃藥不能配葡萄柚」，但你知道「柚子」也可能與藥品引起不良的交互作用嗎？藥安康藥局陳澤鈞藥師表示，柚子或葡萄柚與特定藥物共食時，都可能使血中藥物濃度異常升高，恐增加藥物的副作用或毒性發生的可能性；因此，平日若需服用降血壓、血脂或抗心律不整等特定藥物的民眾，吃柚子前最好先諮詢醫師或藥師的建議喔！
部分藥物與葡萄柚或柚子等共食時，會引起不良的藥物反應，因此，陳澤鈞藥師提醒，中秋佳節將至，提醒有服用以下這幾類藥物的民眾應避免食用柚子或葡萄柚，以免造成身體不適！若有任何用藥相關問題，也可直接向醫師或藥師諮詢為佳。
1. Statin類降血脂藥：
如atrovastatin（立普妥）、lovastatin（美乏脂）、simvastatin（素果）等藥物，與柚子交互作用恐導致橫紋肌溶解等肌肉病變，甚至引起急性腎衰竭等問題。
2. 降血壓藥（鈣離子通道阻斷劑）：
如amlodipine（脈優）、felodipine（普心寧）、nifedipine（冠達悅）、verapamil（心舒平）等藥品，恐致血壓過低、心跳加速等症狀，嚴重時甚至恐致缺血性心肌梗塞。
3. 抗心律不整藥：
如amiodarone（臟得樂），恐提高血液中的藥物濃度或使藥物毒性增加而出現噁心、抽筋、頭痛等不良反應。
4. 免疫抑制劑：
如cyclosporin（新體睦），與柚子或葡萄柚共食時，恐出現噁心、頭痛、抽筋、麻痹等藥物不良反應的風險。
5. 安眠鎮靜劑或抗憂鬱、焦慮藥物：
如diazepam（煩寧）、midazolam（導眠靜）、triazolam（酣樂欣）、buspirone（克煩）等藥品，與柚子共食恐提高藥物濃度，導致患者出現暈眩、嗜睡等不良反應。
6. 抗癲癇藥：
如Carbamazepine（癲通）等藥物，恐造成血液中藥物濃度，增加患者對藥品的不良反應。
另外，陳澤鈞藥師也提醒，葡萄柚或柚子也可能與咖啡因出現交互作用！咖啡因雖不是藥品，除了常見於咖啡或茶飲之外，像是運動過程中經常使用的運動補給品或是燃脂劑等都可能含有高含量的咖啡因。此類產品若不慎與柚子或葡萄柚共食時，都可能造成身體代謝咖啡因的速度下降，以致咖啡因過量堆積在體內而出現心跳加速，甚至心悸的副作用。
陳澤鈞藥師叮嚀，民眾若有長期用藥的習慣或需求時，都可以視個人狀況向醫師或藥師諮詢用藥建議或飲食叮嚀；此外，一旦用藥後有出現任何不適症狀或反應時，也要及早與醫師或藥師反應，以免造成身體負擔。
用藥相關問題，建議諮詢「專科醫師、藥師」
專家諮詢：藥安康藥局 陳澤鈞藥師
製表參考：藥害救濟基金會 http://www.tdrf.org.tw/ch/02_affair/aff_01_main.asp?bull_id=5274
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