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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法人觀點／台虹 本季每股估賺0.94元 | 上市電子 | 股市 | 聯合新聞網
台虹（8039）4發燒好康上班族省錢大作戰月營收6.8億元，月增28.5%，符合法人預期，整體第2季在中系客戶拉貨動能回溫，以及季底美系客戶開始拉貨，FCCL有望展現優異動能，預期本季營收網購達人20億至24億元，毛利率回復正常水準約22.8%，稅後純益2億元，每股純益0.94元。分析師指出，展望2019年，電子材料將是台虹的營運重心，雖然整體手機成長性趨緩，但是台虹開拓陸系客戶有成，在美系客戶庫存調整之下，陸系與美系客戶營收占比已經由2018年的30%與60%，轉變為今年第1季的55%以及35%，第2季在陸系客戶持續貢獻下，有助2018熱門產品營運動能。. } }); } 分析師也表示，下半年在美系新機種開賣之下，整體動能有望轉佳，預估全年電子材料營收將由先前預估的持平小增提升至年增10%。背板產品部分，台虹預計上半年將剩餘庫存持續出售，雖營收貢獻已有限，但因庫存成本相對較高，因此，對於毛利率仍會有所影響，但比重已低，影響將有限。團購熱門產品網路熱賣產品台虹持續布局5G新材料如MPI與LCP等高頻材料，相關準備與驗證皆已完成，第2季起將結合Kaneka MPI出貨陸系客戶，毛利率優於公司平均，有助產品組合持續改善。
甩開「脂肪肝」不肝苦 營養師：只要做對3件事
▲（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
現代人飲食西化、缺乏運動，讓肥胖、代謝症候群以及三高慢性疾病等的威脅性越來越大，尤其，醫界臨床觀察發現，非酒精性脂肪肝病目前已逐漸成為慢性肝病的主要病因，營養師建議，要揮別惱人的脂肪肝困擾，首重運動、減重與飲食的生活型態改變3大黃金定律。
統計顯示，在台灣，隨著肥胖、三高慢性疾病及代謝症候群人口增加，非酒精性脂肪肝病也日益嚴重，原因恐與胰島素阻抗等有關。
成大醫院營養部營養師蔡珮瀅表示，非酒精性脂肪肝病，是指未過量飲酒，以及沒有肝炎、藥物所造成的肝臟脂肪病變，肝臟脂肪堆積5%以上，可能使得肝硬化與肝癌風險大大增加。
想要甩掉脂肪肝，蔡珮瀅強調，以運動、減重、飲食生活型態改變的黃金三角最為重要，2017年歐洲肝臟研究學會便提及運動有助於減少20到30%肝臟脂肪、減重有助減少80%的肝臟脂肪，而地中海飲食則有助降低35%的肝臟脂肪。
運動的目的，在降低胰島素阻抗、增加胰島素敏感度，提升好的膽固醇。專家建議，運動強度至少是中等強度的有氧或阻力運動，如健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、爬階梯、跳繩等，每天30分、每周5次以上，每周至少達150分鐘。
至於體重管理部分，體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變，下降7至10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化；醫界建議減重速率每周下降0.5至1公斤為宜。
蔡珮瀅指出，飲食型態則建議以低熱量的地中海飲食為主，可降低胰島素阻抗、改善脂肪病變及纖維化，其飲食特色在於以新鮮食物為主，減少加工製品，並搭配天然香草調味，減少鹽分使用。
營養師列舉，像蔬菜、水果、豆類等，富含類黃酮、類胡蘿蔔素、纖維、維生素及礦物質等，可抗氧化、抗發炎、減少肝臟脂肪堆積；低升糖指數的全穀雜糧類可抗發炎、調整腸道菌叢、增加胰島素敏感度；動物性蛋白質以魚類、海鮮為主，並以初榨萃取的橄欖油及堅果為油脂來源，富含單元不飽和脂肪酸，可抗發炎、抗氧化、減少胰島素阻抗及增加胰島素敏感度。
照片來源：翻攝自Pixabay
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