【本日限時刷卡折扣】心世代逆轉勝今日特惠
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 搶先看 如何逆轉人生？翻轉學有三大部分，這三大部分，看似平淡，其實深富玄機；看似簡單，其實是完全超越舊 （二十）世紀的傳統教條，另賦予了二十一世紀的新思維與新生命。筆者用最淺明易懂的用詞，將大家帶入「逆轉勝」的精髓裡。
這三大部分分別是：
壹、知環境
不知道你所在的環境，不知道這個地球怎麼了，這個世界怎麼了，這個國家、社會怎麼了，如何能在社會生存與競爭？
二十一世紀是個急速進步、也是個瞬息萬變的世紀，不但天象、氣候、氣溫改變了，政治、經濟、社會也在急速改變，人心人性也都改變，你知道嗎？
環境有便宜哪些不同？人性有哪些改變？若是不能理解，當然就會成為社會競技場裡的敗將。
貳、知自己
想要超越別人，就必須要知己知彼。然而你真正知道自己多少？你的弱點？缺點？盲點各是什麼？能坦然面對自己的弱、缺、盲點的人，就已經贏在人生的起跑點上了。
本書幫你我找出、面對、改正自己的弱、缺、盲點，這是二十一世紀的心理學迄今仍無熱銷新書法有效超越的困境，我們領先創舉，幫助大家超越突破。
知環境、知人，就可以超越別人；知己，就可團購熱門產品以超越自己，那麼，在人生的起跑點上，就可以先立於不敗之地了。
參、知方法熱門商品
就是翻轉人生逆轉勝的具體方法。站上了人生的不敗點，再加上能使自己穩健、踏實、突破的具體方法，人生，將是一個嶄新的面貌。
過去，所有勵志或激勵人心的話語，字面上看來都「淺顯易懂」，但卻都抽象而「知易行難」，因為從來沒有人能具體說出「該如何去做」。
翻轉學，則是將方法具體化，告訴大家如何執行，把所有抽象的勵志語言轉變成為具體的作法與步驟，讓大家知道該怎麼做，而不再只是一個抽象的口號，只要一步一步照著做，就能達到所求的境界。
心世代，新時代，透過本書，我們告訴你具體的方法，讓想要自信的人，都能真正建立自信，啟動新思維，翻轉人生逆轉勝。
本書特色
許多人都覺得自己的人生過得辛苦、心酸、勞碌，付出多而回饋少，不斷挫折。許多人都對自己的人生有著太多的不滿，但卻有心而無力，乏力振起，困坐愁城。
人生，可以翻轉嗎？
可以！翻轉人生的學問，就是告訴大家如何能夠「逆轉勝」。本書具體務實，要告訴大家，如何改變你的人生，如何翻轉你不滿意的人生！
二十一世紀，是個真正的劃時代。這是人類有史以來，最進步、最顛覆的世紀，也是人類有史以來最茫然、迷惑的年代。
省錢方法
英國著名歷史學家湯恩比博士（Dr. Arnold J. Toynbee, 1889-1975）曾說過：「十九世紀是英國人的世紀，二十世紀是美國人的世紀，二十一世紀就是中國人的世紀」。而在 「活靈活現」系列書籍中的靈魂人物，般若達摩黃老師，於二○○○年時也曾預言：「中國將是二十一世紀最強盛的國家」。
這樣睿智的眼光與預言，即將實現。中國正在飛躍成長，向世界第一強國推進。
面對中國的高速成長，也面對著這個世界的高速變動與競爭，人人都感受到了無與倫比的壓力。
無論是學生，或是廣大的年輕世代、新生代、中生代……， 甚至是已至中、壯年的社會人、企業人……等等，人人都頂著壓力，都想要生存，想要更好，想要頭角崢嶸，想要爭得一席地，取得一片天。
「人往高處爬，水往低處流」，大家都想往上爬，但是，耗盡一切努力，卻覺得總爬不到自己所要的位置，達不到自己設定的目標理想，問題在哪兒呢？
是自己努力不夠？
是自己能力不足？
是自己學識欠缺？
送禮
老生常談的方式太多，勵志的方法與鼓勵也隨手可得，但真正實踐力行後，卻發現依然原地打轉，難有增長。
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今天，我們提出一套能夠改變每個人一生的「翻轉學」。 讓所有想要突破自己的人，都能有「翻轉的人生」、「逆轉勝的結果」。
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翻轉學，就是逆轉勝，讓大家找到方法，找對方向，找到自己人生的道路，而且能夠一路前行、蒸蒸日上。
逆轉勝，就是翻轉學，就是讓每個人的人生都能翻轉向上。對那些人生的失敗者購物、喪失自我信心的悲觀者、凡事不如人的自卑者，以及所有不滿現狀，卻又不知該如何調適、突破而無所適從的人……，翻轉學是唯一解藥。
凡是想要更好、想要突破人生困境、想要走出自己人生道路的人，無論你的身分或職業是什麼，是學生、是社會人、是老闆、是工人、是企業家……，只要你想要「更好」，想要「突破現狀」，想要「改變人生」，那麼，翻轉學就是「逆轉勝」的唯一希望。
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商品訊息簡述:
作者： 向立綱
新功能介紹- 出版社：萬世紀身心靈
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林口匝道禁左案採勸導遭質疑 鄭文燦：侯友宜也同意 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
國道一號林口南下匝道原先5月1日實施「禁止左轉」措施，不過桃園龜山因地方民意反彈，改為「柔性勸導」，卻讓當地議員不滿，要求桃園市支付原先人行道改為迴轉道費用。桃園市長鄭文燦表示，採勸導、分流的方式已取得新北市長侯友宜同意，觀察效果如何，再來決定。桃園市議員鄭文燦表示，新北市政府交通局盼解決林口A交流道的壅塞問題，他們盼南下的交流道，開店送禮推薦人氣商品排行榜禁止左轉到龜山文化一路，但違反龜山人的使用習慣，當時跟新北市長侯友宜說，這個案子只能夠用勸導、分流的本周活動折扣方式，沒辦法用強制的方式，即便說從文化一路導引到文化二路左轉，車流一樣到文化二路會塞車，他指禁左案直行可以、右轉可以、但是左轉不行，對林口人跟龜山人的感受是完全不一樣的。. } }); } 鄭文燦說，由於龜山居民大多數的意見是反對，因此跟新北市商量說，這個案子採取勸導、分流的方式，新北市長侯友宜也同意，來看看勸導、生日送禮推薦分流的效果如何，再來決定。因為要分流，所以新北市做了一些工程，鄭文燦說，如果新北市將來放棄推動這個禁超實用購買止左轉的計畫，這一點工程費用雙方可以再討論。
每天練習瑜伽「金字塔式」正骨盆，幫自己美腿瘦小腹
【早安健康／張承宇報導】天氣炎熱想穿短裙、熱褲清涼一下，卻擔心粗粗的大腿和短裙不搭，甚至怕熱褲的褲管束縛讓大腿顯得更加緊繃嗎？日本瑜珈老師教一招，只要向下彎腰，同時緊實大腿、小腹，並提升髖關節、脊椎柔軟度、改善疲勞，竟然還能消除肩膀酸痛！
知名瑜珈姿勢Parsvottanasana緊實大腿、小腹，提升脊椎柔軟度
日本知名瑜珈老師森和世表示，瑜珈中的姿勢「Parsvottanasana」，原意是指「強力伸展的姿勢」，藉由前彎的動作，除了可以幫助身體內側，特別是腿部內側得到伸展，而由於也會讓上半身被拉直、伸展，也需要用到體幹的力量，因此對腹部肌肉、背部肌肉，都有鍛鍊的效果。
因此，這個動作不但可能使腿部、腹部更緊實，還能幫助提升髖關節、脊椎的柔軟度、改善駝背問題，甚至還可能改善腳部腰部疲勞、內臟不適、身心疲勞、提升集中力！
另一位日本瑜珈老師高橋陽介也表示，Parsvottanasana除了能夠幫助伸展大腿、脊椎，以及放鬆身體側面、幫助促進身體柔軟度以外，若是姿勢正確，還對調整骨盆、幫助骨盆恢復正確位置有很大的效果，甚至還有放鬆身心的作用。
不過森和世也提醒，這個動作要在自己做得到的範圍內進行，不可勉強，如果有背痛、腳痛、膝痛等問題，一定要立即停止。
擁有美腿瑜珈姿勢這樣做
做法
- 一邊伸展脊椎一邊深呼吸，再讓腳踝、膝蓋側面、大腿外側、肩膀、耳朵成一直線。左腳往後退一大步，雙腳腳尖、骨盆朝向正面，雙手交疊，掌心放在右腿上。
- 一邊吸氣一邊將向前彎腰、伸展脊椎，再一邊吐氣，一邊讓視線朝向斜下方。雙手放在膝蓋上，上肢保持伸直，維持5個呼吸，讓腿部得到伸展。
- 再繼續慢慢向下伸展，讓雙手碰觸地面，讓額頭靠近足部，保持10個呼吸再慢慢起身。如果過程中不小心駝背了，就先回到上一個動作先將脊椎伸直後重來。結束後再換邊做同樣動作。習慣後可將雙手彎到背後加強伸展效果。
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