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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男子半夜夢遊咬掉女友拇指 她嚇壞忙提分手 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
男子半夜夜驚症發作，咬掉女友網路熱銷產品送禮酒推薦拇指。圖／取自《太陽報》 分享 facebook 夜驚症是兒童睡眠常見問題，患者睡到一半會突然非常害怕與恐慌，也會有大哭、尖叫、衝撞甚至傷人等狀況。英國一對情侶日前至義大利度假時，男子突然夜驚症發作，在房內大吼大叫，甚至咬掉女子大拇指。雖然知道男子不是故意的，但女子仍無法克服心理障礙，最終兩人便走上分手之路。根據《太陽報》報導，英國一對情侶馬可（Marco）與賽吉（Sage）至義大利的撒丁島度假一年，某日兩人經過整天的旅行後筋疲力盡的準備入睡，突然一陣尖叫劃破寂靜的夜晚，賽吉也因此驚醒，她發特價產品熱賣產品現馬可不斷尖叫、奔跑，並撞倒各個傢俱，賽吉說，她本來以為是有小偷或搶匪等闖入房內，查看後確定沒有，她便試圖安撫馬可。. } }); } 然而馬可卻突然衝向賽吉，他將賽吉推下床，賽吉因此短暫昏迷，醒過來後她發現自己血流如注，左手大拇指感受到一陣陣劇痛，並發現拇指被咬下一塊肉，她驚訝地想，「我的男朋友怎麼會傷害我？在我摔斷腳踝時都是他在照顧我」，但此刻她正聽見馬可在浴室內咆哮，甚至砸壞馬桶。待馬可恢復意識後，他緊張地替賽吉消毒傷口，兩人也到處尋找賽吉的拇指，卻仍遍尋不著，推測恐怕是被馬可吞下肚內，事隔幾天後賽吉也因此發高燒。醫師表示，人類咬傷比任何動物更挖好康特惠活動具傳染性，也利用剩餘皮膚替賽吉進行手術，但術後仍無法恢復原狀，賽吉左手拇指較右手短了2公分。雖然搶先看網友超推馬可向賽吉再三保證，不會再發生類似事件，但賽吉表示，每晚躺在馬可旁邊，都讓她感到一陣恐懼，「如果他再變成那個怪物怎麼辦」，她表示，雖然知道不是馬可的錯，她仍提出分手要求。
想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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