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新功能介紹- 原文作者： Jo Lodge
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屏東內埔平房火警 19歲母緊抱8月大嬰均無生命跡象 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
屏東縣內埔鄉內埔鄉竹圍村巷內一處平房今早傳出火警，疑似有人受困屋內，消防隊據報後，立刻趕往救援，消防隊員20分鐘內即救出19歲的媽媽和一名8月大女嬰，兩人全身多處燒燙傷，救出時已無生命跡象，當時媽媽還緊抱著女兒，目前正緊急送醫搶救，火災發生原因正由火調人員調查中。消防局今天上午8時35分接獲報案，指竹圍村壽埤巷1樓鐵皮加蓋平房起火燃燒，據報有人受困屋內，立即派遣第二大隊、特搜大人氣商品暢銷商品隊、內埔分隊、龍泉分隊、竹田分隊、萬巒分隊，共計12車28人前往，立即布水線入室搶救，火勢在09時08分撲滅，火災發生原因由火調人員調查中。. } }); } 據消防局初步了解，這是一處私設神開店送禮推薦限定產品壇，林姓屋主當時並不在家，兒子也出外工作，只有媳婦和小孫女在家，早上不知何故起火，是路人經過發現才報案，消防局趕往現場時，火勢已十分猛烈，母女救出時已有被燒傷的痕跡，目前送醫搶救中。消防局說，內埔救護車載送女嬰約8個月、OHCA、全身多處燒燙傷，送往國仁醫院急救；龍泉救護車載送女性19歲、OHCA、全身多處燒燙傷，送往龍泉榮民醫院急救，2名傷者為母女，火災發生原因由火調人員調查中。屏東縣內埔鄉內埔鄉竹圍村巷內一處平房今早傳出火警，一對母女被救出時已無生命跡象。周年慶下殺記者翁禎霞／翻攝 分享 facebook 屏東縣內埔鄉內埔鄉竹圍村巷內一處平房今早傳出火警，一對母女被救出時已無生命跡象。記者翁禎霞／翻攝 分享 fa最暢銷產品結婚送禮推薦cebook
中秋烤肉減鹽減負擔！關鍵沾醬自己做
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋佳節即將來臨，月餅、柚子是重要應景食品。美食當前，享受和家人相聚的快樂時光，又要兼顧飲食健康無負擔非常重要。如果能聽從醫師、營養師建議，並與家人共同討論謹慎選擇食材，一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。
糖尿病友食用月餅 盡量選餡料少的
衛福部南投醫院黃淑敏營養師表示，中秋節烤肉的食材及應景的月餅多半是高油、高脂、高糖食物，慢性疾病患者飲食攝取上更要小心謹慎。尤其是富含糖質、油脂、鹽分等食物，均要適量攝取。
以100公克廣式月餅為例，提供油量約1.5大匙，100公克的綠豆凸含糖量約55公克，相當於1碗白飯糖量。月餅的餡料大多含蓮蓉、滷肉、蛋黃、堅果、果乾等，屬高糖高油食品，多食可能造成血糖激增、血脂肪過高，若是糖尿病友，食用月餅時切小塊品嘗即可，盡量選用無太多餡料的月餅，或與家人朋友一同分享。
糖尿病友 烤肉醬中避免加糖
黃淑敏營養師表示，文旦柚3-4瓣相當於一份水果建議量，建議可和家人、朋友一同分食一顆柚子，避免攝入過多油脂及糖份。另外烤肉食材如培根、梅花肉、香腸、貢丸等皆為高脂食品，建議烤肉多以瘦肉或鮮魚為主，最重要的是要搭配蔬菜，以增加膳食纖維。
民眾烤肉常用的烤肉醬屬於高鹽分醬料。如果食材先醃製燒烤過程又刷上醬汁，無形中會攝入過多鹽分，建議食材盡量少醃製。醬料可選擇稀釋市售烤肉醬或自製醬料，例如用檸檬汁加入少許醋、洋蔥當沾醬，吃天然原味加上清淡醬汁，吃得較無負擔。如果本身又有糖尿病者，建議不要在醬料裡加糖，避免血糖升高。
選擇酒精濃度低的酒類 如啤酒、葡萄酒
親朋好友相聚大啖烤肉之餘，難免會喝酒助興。黃淑敏營養師提醒，酒精攝取不宜過多。酒精屬於高熱量飲品，過量酒精也會加重肝腎負擔。1公克的酒精相當7大卡熱量，酒精濃度越高，熱量也越高。如果必須要小酌，請多選擇酒精濃度低的酒類，如啤酒、葡萄酒等。但建議以一瓶330cc鋁罐啤酒的量為原則。
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