【撿便宜購物】下一站，印度德里！：終極背包客的吃喝玩樂全攻略-要去哪裡買?
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
說起印度總是燃起了對古文明的憧憬，想要走訪千年的歷史遺跡，了解孕育多元宗教的起源地，究竟有什麼樣的神祕力量。但卻又被語言不通、交通不便、人生地不熟等等的困境拉回現實之中，遲遲不敢出發探訪這個陌生又神祕的國度。別擔心，跟著本書的腳步，「下一站，印度德里！」說走就走，輕鬆挑戰背包客的終極殿堂，展開印度德里的感官之旅。
限量不等人的特賣Step01. 認識印度歷史大補帖
出發之前，帶您認識印度歷史大補帖。了解從古至今印度的歷史發展、政權轉換、風俗民情，到在地傳統節日的意義，為您的旅程鋪陳上旅行的意義。
Step02. 印折扣情報度出入境輕鬆闖關
統整從申請觀光簽證、出境入境手續、搭機注意事項、行李安檢的流程，讓您抵達印度機場開始的所有細節，按暢銷商品部就班就能輕鬆闖關。
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Step03. 德里交通沒煩惱
詳細介紹機場與德里市區的交通方式，包含鐵路、地鐵、巴士、人力車、嘟嘟車、計程車……，讓您在當地趴趴走自由自在沒煩腦。
Step04. 首都德里經典景點全攻略
依地區分成「新德里」、「舊德里」、「德里南部」三大區域，不管是歷史古蹟見證印度古老傳說的「胡馬雍墓陵」、「紅堡」、「甘地陵流行」，還是見證宗教力量的「賈瑪清真寺」、「巴哈伊靈曦堂」、「阿克薩達姆神廟」，抑或感受印度人的生活風景「香卡市集」、「月光市集」、「德里哈特市集」，到血拼印度伴手禮好去處「康諾特廣場」、「南延伸2」、「城市漫步購物中心」，網羅最經典的景點，絕對不留下遺憾。
Step05. 印度德里在地品牌精選
為您精選印度在地的人氣品牌，從飯店住宿、人氣餐廳、生活服飾、到瑜珈按摩，馬上掌握印度的最新資訊，不怕逛街走馬看花。入住舒適的飯店、來場印度美食饗宴、購入在地最物超所值的服飾、享受一場阿育吠陀按摩舒活身心，第一次走跳印度德里輕鬆上手，留下最美好的回憶。
Step06. 印度生存指南
整合作者遊歷印度的豐富經驗，歸納出旅人在印度最容易遇到的麻煩，為搶購您搶先解答，作好萬全準備，隻身前往印度也不怕，最實用的印度生活指南教戰守則。最便宜
本書4大特色
1.入境到出境，闖關印度全攻略，輕鬆打卡終極殿堂。
2.日記式敘述，宛如身歷其境每一個德里在地小故事。
3一步一腳印，歷史古蹟、在地市集、印度美食、血拼購物走透透。
4.10大住宿 + 10大印度品牌 + 7間在地餐廳推薦，吃喝玩樂食衣住行絕不失手。
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商品訊息簡述:
作者： PloyCafe
新功能介紹- 出版社：瑞蘭國際
新功能介紹 - 出版日期：2018/11/21
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
下藥性侵女同學 色狼掰自慰噴濺被打臉 | 情慾犯罪 | 社會 | 聯合新聞網
情境示意圖。圖／Ingimage 分享 facebook 彭姓男大生去年3月與女同學相約，在女方住處寫報告，女同學表示口渴過年送禮推薦超人氣商品，他利用外出購買飲料機會，在飲料中下藥，女同學飲用後頭暈，上床休息後陷入昏迷，他趁機撫摸胸部且脫下內褲上下其手，自慰射精後強制性交，在女方內褲及體內都驗出其DNA，他否認強制性交，辯稱自慰時精液噴濺被法官打臉，二審維持7年10月徒刑，可上訴。判決指出，彭上訴主張，刑事局鑑定書檢測其DNA原因很多，除因檢測時曾遭受其他事證汙染，也可能他自慰時精液噴濺，隨女方的內褲斑跡及體液而在女方的身體檢測出其DNA，因此不能斷定他有強制性交既遂。 且年輕識淺，一時衝動思慮欠詳致罹重典，多次積極想與女方達成和解，原審量處刑度過重。 . } }); } 案發後限時產品生日送禮推薦，彭用衛生紙擦拭女方大腿及下體，再將其衣物穿回，並離開現場，女方昏迷7小時後清醒，驚覺有異，即到醫院檢驗，驗出體內有FM2代謝物及安非他命陽性反應，復經刑事局在內褲有遺留精液斑跡及體內檢出同一男性DNA，報警處理。警方前往其住處搜索，扣得FM2、搖頭丸及K他命催情藥水等物。彭於2014年間曾意圖性騷擾，乘人不及抗拒而為觸摸其胸部之行為，台南地院判處拘役20日，台南高分院合議庭為他安排調解不能不逛戰利品，女方請求200萬元，彭希望以30萬元和解，雙方差距過大，無法成立。合議庭認為，彭隨著證據的呈現，才在原審審理坦承犯罪，並未和解求得女方的原諒，難以認有何情輕法重、情堪憫恕之處，原審認定及量刑，並無不當，駁回便宜團購發燒好康上訴。台南高分院合議庭認為，彭隨著證據的呈現，才在原審審理坦承犯罪，並未和解求得女方的原諒，難以認有何情輕法重、情堪憫恕之處，駁回上訴。圖／本報資料照 分享 facebook
上班族必看！2個簡單小動作護肝放鬆
（優活健康網編輯部／綜合整理）辦公室一族經常對著電腦，加上久坐，時間長了可損傷肝，身體也就處於亞健康的狀態了。因此，建議辦公室一族一定要動起來，只有動起來，才能精氣神十足，才能養肝護肝。辦公室一族在辦公室養肝只需要一些伸展四肢，練一些養肝的小動作就能達到目的。
我們長時間坐著，不起來活動，會導致氣血瘀滯。氣血是維持人體生命活力的最基本物質，氣血失和會導致多種疾病。對此，《黃帝內經．素問．調經論》說：「血氣不和，百病乃變化而生。」因此，我們就需要運動起來，養肝增強肝的生理功能，以補肝血，促進肝主疏泄的功能。肝血充盈，肝氣正常疏泄，則身心就能健康。因此，建議辦公室一族，不要經常對著電腦，最好抽出時間進行適當運動，以養肝名目，舒筋活絡促進氣血的循行，維持臟腑的正常生理功能。
有的人說自己也想運動，可是工作非常忙，根本沒有時間。對辦公室一族來講，因為每天都要忙於工作，回到家裡還要操持家務，留給自己的時間是少之又少。那麼，這些人該如何養肝護肝呢？我可以直截了當地告訴大家，不要什麼事情都回家做，你在辦公室就可以了。呵護肝一樣，也能在公司裡面完成。諸如趁著中午休息時間出去曬曬太陽，經常站起來活動一樣，經常揉揉眼部穴位，多喝水等，這些舉措都能對肝達到良好的呵護功效。
除掉上面這些實用小方法之外，你還可以在辦公室伸伸胳膊伸伸腿，將身體好好舒展一下。下面我介紹幾種辦公室養肝運動法，希望能幫助辦公室一族緩解壓力，放鬆身心。
1）頭部轉動，呼吸／直立，兩腿分開，與肩同寬，雙手側平舉。頭部輕柔地向右側傾斜，將右耳輕放於右肩上，在這個過程中呼氣，保持一會兒，吐氣，恢復到起始狀態。然後，再將頭部輕柔地向左側轉動，在這個過程中呼氣，保持一會兒，吐氣，恢復到起始狀態。可做三至五分鐘。在做這個動作的過程中，閉上眼睛試想自己正置身於優美的自然環境中，效果自然更佳。經常練習此動作，不僅有助於養肝，對預防頸椎病也比較有幫助。
2）肩膀轉圈、聳肩／曲肘，將小臂放到身體前面，拳心相對。然後肩膀往前轉圈，注意肩膀朝後移動時，胸脯就往前擴張，做二分鐘。然後肩膀往後轉圈，堅持二分鐘。然後放下兩臂，朝耳朵聳肩。在這個過程中，頭部要盡可能向上延伸，手臂要盡可能向下延伸。可堅持二分鐘。做完後，閉上眼，放鬆，體會脖子、肩膀、手臂等處有一股柔和、輕盈的能量。
上述運動方法都比較簡單，比較適宜在辦公室練習。總之辦公室一族一定要讓自己的身體動起來，這樣才可能增強體質，防範疾病發生。
（本文摘自／養生一定要養肝／八正文化出版）
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